Dzień dobry! Słyszałem, że pływanie stanowi dobrą formę profilaktyki rwy kulszowej. Zgadzacie się z tym czy macie odmienne zdanie w tej materii?

Tak, jak najbardziej w ramach profilaktyki rwy kulszowej pływanie jest polecane. Oprócz tego wskazane jest wykonywanie łatwych ćwiczeń w wodzie, przykładowo w postaci rozgrzewki, a także korzystanie z biczów wodnych i relaksacyjnych sesji w jacuzzi po odbytym treningu. Jeżeli chciałbyś na wskazany temat dowiedzieć się czegoś więcej, to ze swojej strony mogę polecić Ci zapoznanie się z artykułem opublikowanym na łamach tej strony internetowej: https://rwa-kulszowa.com.pl/plywanie-a-r...-wiedziec/